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ERNÄHRUNGSPLAN - Idealgewicht, Kalorienbedarf, BMI

Ernährungsplan zusammenstellen

Mahlzeiten zusammenstellen


Nun ist es an der Zeit, die Mahlzeiten für Ihren Ernährungsplan zusammenzustellen. Bauen Sie ruhig Ihre Lieblingsgerichte mit ein! Sie müssen lediglich darauf achten, die berechneten Nährstoffmengen (in Gramm) nicht zu überschreiten.

Das Team von www.ernaehrungsplan-kostenlos.de wünscht Ihnen viel Spaß bei der Zusammenstellung. Bleiben Sie uns gesund!

Laden Sie sich nun die kostenlose Software KaLoMa (Freeware) herunter und beginnen Sie mit der Zusammenstellung Ihres individuellen Ernährungsplans:
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